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皮肤美容科医生的5个护肤,告别无效护肤少花冤枉钱
皮肤美容科医生的5个护肤,告别无效护肤少花冤枉钱

皮肤美容科医生的5个护肤,告别无效护肤少花冤枉钱

近总听闺蜜抱怨:"每天水乳霜往脸上糊三层,皮肤还是暗沉粗糙。"作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑,今天就跟大家掏心窝子皮肤美容科的那些事。看完这篇,你少能省下60%买护肤品的冤枉钱。

清洁不是越用力越干净

上周接诊的00后小姑娘,鼻翼两侧红得像猴屁股,一问才知道每天用洗脸仪刷三次脸。皮肤美容科医生常挂在嘴边的话:"清洁过度比洗不干净更可怕。"我们的皮肤表面有珍贵的皮脂膜,就像手机贴膜一样保护着肌肤。卸妆油+洗面奶双重清洁、频繁使用去角质产品,这些行为都是在亲手撕掉这层保护膜。

正确的做法是:晚上用氨基酸洁面,早晨用清水。油皮姐妹可以备支皂基洁面,但每周别超过3次。记住,洗脸后紧绷不是干净的标志,而是皮肤在求救。

面膜真不是每天都要敷

某女明星说一年敷700张面膜?听听就好。皮肤美容科接诊的"面膜成瘾"患者,十个有九个是敏感肌。面膜本质上就是临时泡发角质层的工具,每周2-3次足够。特别是宣称"美白""抗衰"的面膜,快的八成加了违规成分。

有个简单判断方法:敷完马上白两个度的面膜,赶紧扔。真正好面膜的应该是第二天起床时,皮肤依旧水润饱满。医美术后需要密集修复的另当别论,但也要遵医嘱。

防晒才是好的抗衰投资

防晒才是好的抗衰投资

皮肤美容科的紫外线检测仪不会说谎:90%的色斑、皱纹都是晒出来的。但很多人防晒有个误区——只有出太阳才涂防晒霜。其实阴天紫外线强度能达到晴天的70%,冬天雪地反射的紫外线比夏天还。

建议选择SPF30+、PA+++以上的防晒霜,每次用1元硬币大小。嫌油腻的可以选择带防晒值的日霜,但要注意补涂。记住,再贵的抗衰精华都比不上每天坚持防晒。

医美项目不是越贵越好

经常遇到顾客进门就问:"贵的项目是什么?"皮肤美容科医生的忠告:适合的才是好的。20岁的油痘肌做万元级的热玛吉,不如老老实实做果酸;50岁的松弛脸打再多的,也比不上的射频治疗。

建议先做皮肤检测,搞清楚自己是缺水型、衰老型还是屏障受损型。几百块的医学护肤品可能比上万元的美容仪更有效。当然,任何医美项目都要认准正规医疗机构。

睡眠是好的美容液

后说个扎心的事实:皮肤美容科医生自己都在熬夜赶论文。但不可否认,晚上10点到凌晨2点是皮肤修复黄金期。连续熬夜一周,什么贵妇面霜都救不了暗沉的脸。

实在要加班的话,可以试试这个方法:用温水洗脸后厚涂含B5的修复霜,第二天用冰镇毛巾敷脸3分钟。比敷十片前男友面膜都管用,这是某医院皮肤科的私藏秘诀。

说到底,皮肤护理就像谈恋爱,不能太用力也不能太随意。找准自己的节奏,定期到皮肤美容科做指导,比跟风买网红产品靠谱多了。下期想了解什么医美知识,评论区告诉我~

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