颧骨高怎么改善？颧骨内推和磨骨有什么区别？

不少朋友觉得自己脸型不够柔和，颧骨太高、太突出，显得人严肃又显老。那么颧骨高到底该怎么改善？是选择颧骨内推还是磨骨手术？今天就来和大家聊一聊这个话题。

一、颧骨高是怎么回事？

颧骨位于我们面中的中部，它的高低和宽窄直接影响着脸型的立体度和整体协调性。有些人天生颧骨较高，也有些人随着年龄增长、胶原蛋白流失，导致颧骨区域显得更突出，脸型看起来不够柔和。

需要注意的是，不是所有颧骨高的情况都需要做手术。有些人只是太阳穴或面颊凹陷，视觉上显得颧骨高，这类情况通过填充或发型修饰就能改善。

二、颧骨整形有哪些方式？

如果确实是骨骼问题导致的颧骨过高或过宽，常见的改善方式有两种：颧骨内推和磨骨手术。

颧骨内推，也叫颧骨降低术，是通过口腔内切口将颧骨切断后向内推移，再用钛板钛钉固定，从而达到缩窄面部宽度的。这种方式适合颧弓明显外扩的人。

磨骨手术则是在不改变颧骨整体位置的前提下，通过器械将突出部分骨骼进行打磨，使轮廓线条变得更柔和。适合颧骨体突出但宽度正常的人。

两种手术都属于四级高难度手术，必须选择有资质的医院和医生来进行。

三、颧骨内推和磨骨有什么区别？

虽然都是颧骨整形手术，但两者适用的人群和术后有所不同。

颧骨内推主要改善面中宽度，适合脸型宽阔、颧弓明显外扩的人，术后正面收窄显著；而磨骨手术主要降低颧骨高度，适合颧骨体肥大、线条不流畅的人，术后侧脸线条更柔和。

具体选择哪种方式，需要医生根据个人面部CT及整体轮廓综合评估后决定，有时也可能联合使用。

四、手术是否有风险？期要多久？

任何手术都有一定风险，颧骨整形属于较大型的颌面手术，可能存在出血、感染、神经损伤、左右不对称等风险。因此一定要选择有四级手术资质的正规医院和的医生。

术后一般需要住院观察2-3天，戴头套1-3个月帮助软组织，完全消肿自然需3-6个月。期内需注意饮食，避免咀嚼硬物，定期复查。

五、除了手术，还有没有其他方式改善高颧骨？

如果不敢做手术，或者颧骨问题并不，也可以尝试一些非手术的方式改善视觉。

比如通过发型修饰，选择有刘海的发型或侧分长发遮挡颧骨区域；也可以通过化妆修容，在颧骨下方扫上阴影，上方提亮，减弱突出感；另外，如果是因太阳穴或面颊凹陷导致的颧骨显高，适当填充玻尿酸或自体脂肪也能让轮廓变得更柔和。

总结一下，颧骨高是否要手术、选择内推还是磨骨，都需要根据个人实际情况由医生面诊后来决定。大家一定要理性看待，谨慎选择正规机构，不要盲目跟风哦！